TEMPO DE EXPLORAÇÃO

Esta é uma proposta que busca essencialmente, propiciar um “TEMPO DIFERENCIADO” e condições para que “DETALHES” possam ser observados e posteriormente, servirem como base para quaisquer outras aulas, pois seu conteúdo refere-se ao corpo em si, e sua mecânica natural, dando grande ênfase à articulação coxo-femural (A Grande Dobra).


CONCEITOS E OBJETIVOS

-O entendimento de que as forças opostas que agem no corpo humano devem estar equilibradas.
-A gravidade como ação primordial, e força compressiva - o chão como receptor de peso e propulsor.

Considerando-se que o equilíbrio do corpo não se revela ao diletante, é necessário um trabalho intenso, através da experiência, estudo, exploração e contato com seu corpo, a fim de que novas sensações e descobertas sejam sutilmente percebidas.
Somente a prática corporal não é suficiente. É importante lançar uma luz sobre aquilo que é explorado, para que exista uma consciência das conquistas que vez por outra o corpo nos revela, para que ele se aproprie delas, e conseqüentemente mova-se de uma forma integrada.
Com esta finalidade, a construção das aulas tem como propósito facilitar um estado de introspecção do praticante, no sentido de induzi-lo a um olhar interno, e a partir dos ossos, a estrutura mais profunda do corpo, potencializar a percepção do corpo como um sistema único, individual, inter-dependente.


ROTINA DE INTROSPECÇÃO

Os primeiros 45 a 60 minutos da aula tem a finalidade de induzir e facilitar a introspecção através, principalmente, da observação das partes do corpo em relação à gravidade, e diferenciação de tronco e membros.
Na segunda parte são realizados exercícios de aquecimento, e seqüências de ações, visando sempre o conceito primordial deste trabalho: A Conscientização e a Sensibilização da Estrutura Óssea.

LILIA SHAW

Atua há 30 anos no BCSP, tendo sido solista de grandes montagens da Cia., e integra a Cia. 2 desde sua formação em 1999. Coreografou, entre outros, trechos para os espetáculos “Baile na Roça” (1998), dirigido por José Possi Neto, e Andersen Sweet Suite (2005), sob a direção de Flávio de Souza, para o BCSP. Em 2004, seu trabalho “206”, criado dentro do Projeto “Solo em Questão”, com direção de Marta Soares, recebeu o Prêmio APCA de Melhor Instalação Coreográfica e em 2005, foi contemplada com o Prêmio “Mulheres do Mercado”, como destaque em Dança.

De 1995 a 2006 ministrou aulas de Balé Clássico no Ballet Carla Perotti.
Em 2005 desenvolveu um projeto de Consciência Corporal, junto aos Corpos Artísticos do Teatro Municipal de São Paulo, e em agosto de 2007, novamente junto a Raymundo Costa, dá início ao Projeto “Corpo na Ópera”, junto ao Coral Lírico Municipal.
Desde 2006, trabalha as questões do corpo, propondo um outro caminho de sua abordagem, na construção de aulas de Conscientização Corporal, e técnicas contemporâneas, junto aos bailarinos do Balé da Cidade de São Paulo.



OBJETIVOS:

• Localização e conscientização da “Grande-Dobra” – a articulação coxo-femural
  
• Construção do eixo vertical
  
• Localização das principais estações ósseas, propiciando a diferenciação de tronco / membros
  
• Percepção da gravidade como “ação primordial” e da ação-reação (alinhamento ósseo) como forças em oposição no corpo
  
• Visualização e compreensão da transmissão do peso
  
• Alongamento da cadeia muscular superficial posterior
  

Inscrições: Promoção - até 6 de fevereiro de 2009 - desconto de R$20,00
Curso: de 10 a 19 de fevereiro
Horário: terças, quartas e quintas das 18:30 às 20:00 hs
Vestimenta: roupa confortável e meia para os pés

Local: Teatro Mars
Investimento: R$100,00

Podem increver-se atores e bailarinos com formação básica.